鲜奶米糊

鲜奶米糊的做法
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鲜奶米糊的做法说明

鲜奶米糊是美容哒。香气十足。

鲜奶米糊的食材和调料

大米半杯
两杯
牛奶两杯
蜂蜜根据个人口味

鲜奶米糊的做法步骤

  1. 第1步.鲜奶米糊的做法步骤 第1步

    大米洗净用1杯清水泡涨软,倒入搅拌机中打成米浆。

  2. 第2步.鲜奶米糊的做法步骤 第2步

    用筛网过滤出细滑的米浆,再倒入米浆中一杯水搅匀。

  3. 第3步.鲜奶米糊的做法步骤 第3步

    把搅好的米浆倒入锅中(不要用铁锅)大火煮开。

  4. 第4步.

    关小火边煮边搅至米浆变稠煮熟。

  5. 第5步.

    倒入一杯牛奶,小心搅拌,不让其结块。

  6. 第6步.

    当都搅成液态时,再倒入一杯牛奶,搅拌着煮1分钟,没有结块即可关火。

  7. 第7步.鲜奶米糊的做法步骤 第7步

    温热时拌入适量蜂蜜即可食用,我个人认为还是吃原味的味道更好。

小贴士

1、不要煮太长时间,否则粥会发涩,营养也会被破坏,如果觉得稠,可以再加些牛奶稀释。
2、一提起牛奶,大家都会知道它的营养价值,和牛奶有关的饮品也有很多种,可是你一定不知道用牛奶还可以煮出香甜美味的粥,并且很有美容养颜的功效。
3、牛奶是否新鲜的检验方法:把牛奶滴入凉水中,如果牛奶未扩散,说明牛奶是新鲜的。

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