煎焗鱼头煲

煎焗鱼头煲的做法
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煎焗鱼头煲的做法说明

很家常的一道菜,用料和工序简单,豆卜就是豆腐卜,南方的一种豆制品,经过高温油炸而成。跟鱼头挺配的,豆卜吸收了酱汁,味道浓郁,很下饭的哟~

煎焗鱼头煲的食材和调料

鱼头
豆卜
香菜
鲍鱼

煎焗鱼头煲的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼头洗干净后用盐抹上,腌制1小时

  2. 第2步.

    油下锅加热,把鱼头煎至金黄,捞起备用

  3. 第3步.

    换上砂锅,倒油加热,把姜、蒜头爆香,把鱼头放进果里继续加热

  4. 第4步.

    把糖,鸡精和鲍鱼汁放进一个小碗中,加适量水搅拌均匀,然后倒进锅里

  5. 第5步.

    放进豆卜同焖15分钟后加上葱和香菜即可

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