苹果洋葱烤猪里脊

苹果洋葱烤猪里脊的做法步骤

1. 第1步.

   把猪里脊上白色的膜切掉，抹植物油，以及盐、意大利混合香草、和黑胡椒，放置10分钟，然后将洋葱、苹果切片，大蒜切碎。烤箱预热至220摄氏度

2. 第2步.

   铁锅倒入适量植物油，先放大蒜，然后将猪里脊放入，每面煎3-4分钟，取出，再炒洋葱，撒适量的盐/黑胡椒/意大利香草，最后放入苹果炒一下

3. 第3步.

   猪里脊再抹一下意大利香草/盐/黑胡椒，和洋葱、苹果一起放在烤盘上入烤箱烤15分钟

4. 第4步.

   从烤箱取出，猪里脊切成1cm厚的片，和洋葱、苹果一起上盆