减肥餐

减肥餐的做法

2人浏览0人收藏黄景瑜的宝贝

减肥餐的做法说明

我一个月瘦了18斤，现在继续减重中，早餐

减肥餐的食材和调料

小米红枣粥	1碗
酱菜

减肥餐的做法步骤

第1步.
小米先浸泡两个小时，红枣也一样，直接用豆浆机打得，比直接煮小米粥好吃多了，酱黄瓜，其实就是前一天拿醋跟盐还有酱油调味的，比较有味道一点

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