即健康又营养的饭团,亲们赶快来试一试吧!
热锅小火炒熟黑芝麻
同样热锅小火炒熟水晶虾皮
把米饭用微波炉热下,待米饭凉到50多度
倒入大约两汤勺寿司醋,将米饭拌匀
把海苔碎、黑芝麻、水晶虾皮、肉松倒入米饭中拌匀,加点盐和糖调味
将调好的饭用手整成三角形,把海苔剪成条,在饭团外围围一圈,三角形饭团就做好了
培根在锅里煎成两面微黄
把饭整成椭圆形,将煎好的培根包住饭团,培根饭团就做好了,在椭圆形饭团中间围一圈海苔条,椭圆形的饭团也做好了
再来张照片,培根饭团也围了一圈海苔条哟!是不是很上镜,好了开始享用吧!
1、米饭会很粘,手上沾点水整形就不会粘了
2、一些海苔剪碎是放进米饭里的,一些剪成条是装饰饭团用的