杂拌时蔬（瘦身版）

杂拌时蔬（瘦身版）的做法

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杂拌时蔬（瘦身版）的做法说明

生菜低卡美味，黄瓜是出名的瘦身必备，这款料理清爽可口，是节后清肠必备哦～

杂拌时蔬（瘦身版）的食材和调料

黄瓜	半根
生菜	若干
紫甘蓝	适量
胡萝卜丝	适量
橄榄油
蚝油汁

杂拌时蔬（瘦身版）的做法步骤

第1步.
杂蔬洗净

第2步.
黄瓜切片，紫甘蓝、生菜撕片、胡萝卜切丝

第3步.
放入盘中，加入适量橄榄油或蚝油，根据个人喜好加其他酱汁也行，搅拌均匀

第4步.
开吃～

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