梅干菜炒素肠

梅干菜炒素肠的做法
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梅干菜炒素肠的做法说明

这个菜是很普通的家常菜,素肠加梅干菜吃在嘴里味道还是不错的,青椒维C含量也高。

梅干菜炒素肠的食材和调料

梅干
素肠
青椒

梅干菜炒素肠的做法步骤

  1. 第1步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第1步

    梅干菜用水浸泡开,洗干净

  2. 第2步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第2步

    素肠切片(素肠是豆制品摊位上买的面制品,长条子中间空的)

  3. 第3步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第3步

    在锅里放水把素肠放进去焯水,烧开后取出来

  4. 第4步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第4步

    青辣椒洗净切片,然后在锅里放油,将青椒稍微炒一下,出锅放碗里备用

  5. 第5步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第5步

    在锅里放油,梅干菜油少了不好吃,自己掌握放多少,开中火将梅干菜煸透,放两调羹白砂糖继续煸炒,让糖充分融进梅干菜里,

  6. 第6步.梅干菜炒素肠的做法步骤 第6步

    然后放一点盐,放素肠一起炒几下,加一杯左右开水,加鸡精,最后加入炒过的辣椒,翻炒两下就可以出锅了。

小贴士

梅干菜一定要买好一点的,这样吃口好,也可以浸泡好后先隔水蒸软一点。

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