嗯。。。就是miranda在net-a-porter上有个栏目，她会介绍自己健康美体的秘方，比如晨起瑜伽啦，特制果蔬汁啦，我偶然看到了这个内涵超级丰富的smoothie，一直想做做看，但有几个材料比较难买。直到这周买了整个的椰子，搞到了基底材料––coconut water（即椰子里面透明的汁水，市面上貌似没有单独卖的）。
miranda的配方一共用到九种材料，其中四种我还是没买到，会附在之后小贴士里。
最后，不要怀疑，它的味道绝对配得上菜谱名，完整版一定也好不到哪儿去-_-||
| cold-pressed coconut milk椰奶 | 1 杯 |
| coconut water椰子水（超级香甜） | 1杯 |
| gojiberry枸杞 | 1勺 |
| raw cocao powder纯可可粉 | 1勺 |
| spirulina螺旋藻 | 1勺 |
所有材料倒进榨汁机，打成smoothie（其实是椰奶基底的奶昔）即可。
补充其余四种材料:
acai powder 巴西莓粉 一勺
maca powder（也是欧美流行的一种植物果实的干粉，补充精力用）一勺
chia seeds 奇异子 一勺
vegan rice protein powder 纯素大米来源的蛋白质粉 一勺半
