清煮扒皮牛鱼

清煮扒皮牛鱼的做法
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清煮扒皮牛鱼的做法说明

这是我夫家的配方,简单容易掌握,而且煮出来的扒皮牛鱼清甜鲜味,非常可口。
       扒皮牛鱼鱼肉结实,少刺,非常适合小朋友吃!而且是咸水鱼,很有营养。我女儿两岁多,这道菜是她的常用餐,她也非常爱吃!希望能分享给各位妈妈!

清煮扒皮牛鱼的食材和调料

扒皮牛鱼一条(约1斤半)
一根
芹菜一棵
少许
2茶匙
半茶匙

清煮扒皮牛鱼的做法步骤

  1. 第1步.清煮扒皮牛鱼的做法步骤 第1步

    鱼洗干净,砍成一段段。(如果是买小条的扒皮牛鱼,就整条洗干净就可以了)

  2. 第2步.清煮扒皮牛鱼的做法步骤 第2步

    正反两面都均匀地洒上盐,腌制最好一小时以上。

  3. 第3步.清煮扒皮牛鱼的做法步骤 第3步

    锅烧热,放油烧热,姜丝炝锅。放鱼下锅两面稍微煎一下。(肉变白色即可,不用煎很久。)

  4. 第4步.清煮扒皮牛鱼的做法步骤 第4步

    倒入一碗清水,盖上锅盖。等煮沸后转中小火煮五分钟。把鱼翻一遍,再煮2分钟。

  5. 第5步.清煮扒皮牛鱼的做法步骤 第5步

    放入大蒜,芹菜,再盖上锅盖煮1分钟。最后放一点鸡粉,翻煮一下,转大火收汁即可。

小贴士

大条的扒皮牛鱼肉比较结实,但也不要买太大的,约一斤多一点就好了,太大条肉比较老。小条的肉比较爽滑,比较嫩。洗的时候注意要把鱼肚洗干净,否则会苦。

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