鲜素时蔬汤

鲜素时蔬汤的做法
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鲜素时蔬汤的做法说明

家常的素汤,清淡鲜香。菜是昨天特价买来的菜心,菜梗炒了一盘,叶子拿来做了汤。自创了做法,味道还不错哦。

鲜素时蔬汤的食材和调料

适量
菜芯叶子500g左右
蟹味菇一盒
三只
少许
蚝油少许

鲜素时蔬汤的做法步骤

  1. 第1步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第1步

    将菜心头部与叶子一刀两断,分别抄水。

  2. 第2步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第2步

    蟹味菇去根,抄水

  3. 第3步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第3步

    虾备用。刚从冰箱取的,也没关系。

  4. 第4步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第4步

    锅里放少量油,用葱花爆锅后,入菜心叶子翻炒,加入一点盐。

  5. 第5步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第5步

    很不幸天黑了,灯也坏了,没关系,还有昏黄的油烟机灯陪伴我们。继续,加入水。用汤碗装水。做一碗汤,现在就用汤碗量一碗半的水。

  6. 第6步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第6步

    加入水后直接把蟹味菇放入,虾放入。开锅后转中小火,保持微沸,慢煮5分钟。糅合食材味道。期间加入盐和鸡精。

  7. 第7步.鲜素时蔬汤的做法步骤 第7步

    出锅前加入蚝油,提升鲜味并且可以去一些蟹味菇的腥味。菜品就完成了。

小贴士

1.时蔬做法根据菜的易熟程度及个人口味,略有不同。菜心质地偏硬,叶子炒后在煮汤能让菜品更软烂些。
2.不放酱油。
3.不喜欢蟹味菇的土腥味,一定要抄水大煮,然后用水冲洗。可以去掉很多味道并且体现鲜味。
4.我的用量是2斤的菜心,去粗梗后的叶子。蟹味菇就是市场上盒装的那种。

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