这款营养、美味又健康的热带水果奶昔为您带来奋斗一天的能量和好心情
菠萝去皮切小块,放入没过菠萝的水中,加入2 tespoons的食盐,浸泡15分钟。
草莓去蒂切片,芒果去皮切块。
菠萝沥水,再用清水冲洗一遍。
菠萝,芒果,草莓分别加入搅拌机,搅拌成果泥。
加入酸奶,牛奶,白砂糖,搅拌均匀,就可以享用啦!