第一次去吃加州牛肉面就点了一盘拌海带丝，品尝后感觉挺好吃，回家后就尝试拌了一盘，家里人都说这种不放糖醋的简单拌法也很好吃。
海带用水泡一小时后，洗干净后放锅里蒸十分种。
把蒜瓣捣成蒜泥。
把蒜泥放入蒸好的海带里加盐，味精，香油拌匀既可。
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