印度人民立功了!伟大的印度人民!伟大的恒河水!芒果季节非常好喝的饮料!!下面分传统经典版和快手简易版(见小贴士)两个小伙伴的量,你需要。
绿豆蔻去壳,取籽,籽磨成粉。
所有成分加入食物料理机,打成顺滑的奶昔即可~
酸奶请一定要用纯酸奶,自己做的酸奶最好。芒果请选用大只、绿+红皮的芒果。要熟的~绿豆蔻不喜欢的可以不加简易快手版:一人份:1杯芒果汁120~180g普通原味酸奶(市售含糖)绿豆蔻粉 1小撮以上全部混合就好了。