此款以清淡滋补为主要目的!
清洗
先飞水去血沫下,放拍松的姜块!
番茄放了四个,整个放入汤中 ,皮捞出!煮沸后就什么都没有了!
买了有机蔬菜煮汤,口感更好!
切块煮汤
炖3/4个小时
OK
蔬菜比较多 ,只放了盐,喝起来甜甜的!