菠萝海鲜饭

菠萝海鲜饭的做法步骤

1. 第1步.

   1、菠萝从正中切开，掏肉，用盐水泡肉待用，留瓢 2、锅中倒油，油热后放葱姜蒜、将虾仁放入炒熟，倒出待用 3、将鲍鱼、八爪鱼清理后切块、放开水烫3分钟，捞出备用，锅中放油，油热后放耗油，将块放入，闷汁、收汁后乘出 4、黄瓜切丁、锅中倒油，油热后放黄瓜炒熟 5、黄瓜炒熟后放刚才做好的虾仁、鲍鱼块、八爪鱼块、菠萝肉切块一并放入、米饭也放入、炒匀 6、将炒好的饭盛到菠萝壳中，撒芝士、放微波炉转2-3分中即可