有时冰箱里的蔬菜每样有一点,干脆一起炒起来,一次满足n个愿望啦。
将三种蔬菜切成约拇指长短的小段,辣椒切粒。
将西兰苔和小玉米分别用开水白灼一下捞起备用。不超过一分钟,保证鲜嫩。开水里可适量加几滴油。
烧热油,下辣椒粒爆香。随后加如露笋,炒到6,7成熟加如另外两种材料。加盐翻炒。
勾芡,即可出锅。
不需要一定是这三种材料,大家可以发挥创意。简单又健康:)