营养棒骨汤

营养棒骨汤的做法步骤

1. 第1步.

   棒骨洗净，在滚水中去血水

2. 第2步.

   在炖汤的锅里放入大料姜片橘皮

3. 第3步.

   一起加入的还有豆类和百合。一次性加入凉水到锅里，烧开，加入去过血水的棒骨。大火转中火，熬一个钟。

4. 第4步.

   把花椒大料挑出来，加入玉米、胡萝卜、红枣枸杞……

5. 第5步.

   继续大火烧开转中火熬半小时。关火，加盐。一锅美味的汤就做出来了