green smoothieD19胡萝卜+西红柿+苹果

green smoothieD19胡萝卜+西红柿+苹果的做法

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green smoothieD19胡萝卜+西红柿+苹果的做法说明

看起来不好看，合起来不错喝哦

green smoothieD19胡萝卜+西红柿+苹果的食材和调料

西红柿	1个
富士苹果	1个
胡萝卜	半根
清水	半杯

green smoothieD19胡萝卜+西红柿+苹果的做法步骤

第1步.
西红柿烫一下剥皮，胡萝卜焯水

小贴士

有苹果，有胡萝卜，有西红柿，味道酸酸甜甜，营养全面

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