蒲公英决明子茶

蒲公英决明子茶的做法说明

麻麻说蒲公英的叶子拿来熬水喝 可以去火
下面是度娘告诉我滴~
【性质】凉
【五味】苦
【热量】50.00大卡(209千焦)/100克
【功效】清热除火,利尿消肿
【蒲公英叶是什么】 蒲公英为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英、东北蒲公英、民苞蒲公英等同属多种植物的全草。蒲公英叶是当今多国新兴的野菜热的一种。
【食疗价值】1、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
2、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。