一个人炒菜实在不易，，杏鲍菇，，西兰花，，都想吃，，想想就直接炒在一起了，，加上黄瓜丝，，胡萝卜丝，，香肠，，一盘够自己一顿吃了，，
西兰花切成小朵，，开水过一遍，，炒的时候就容易一些，，胡萝卜，，杏鲍菇，，黄瓜切丝，，香肠切片
食材都准备好了，，先小火煎香肠，，煎出油，，放生姜大蒜翻炒出香味，，倒入上面切好的各种食材，，翻炒，，加入生抽，，食盐等，，
翻炒，，熟了就可以起锅了，，po主比较喜欢清淡的，，放的佐料比较少，，喜欢原味，，
