老姜红豆番薯糖水

老姜红豆番薯糖水的做法
19人浏览0人收藏
收藏

老姜红豆番薯糖水的做法说明

晚餐后的一碗糖水,是TVB永不过时的经典桥段,也是滋润身心的浓浓爱意。这款老姜红豆番薯糖水非常适合干燥而阴冷的天气里享用,红豆祛湿理气,老姜解表驱寒,番薯益气健脾,红枣补血养颜,是很好的滋补佳品。

老姜红豆番薯糖水的食材和调料

红枣一把
一小块
番薯2只
红豆随性适量
红糖适量

老姜红豆番薯糖水的做法步骤

  1. 第1步.

    红枣洗净,切开。

  2. 第2步.

    老姜去皮,切块拍散。

  3. 第3步.

    红豆过夜浸泡。

  4. 第4步.

    番薯去皮,切块,多冲几次水洗去淀粉。

  5. 第5步.

    将红枣、老姜与红豆冷水下砂锅,武火煮出香味。

  6. 第6步.

    将蕃薯放入继续武火同煮,待水再次沸腾后,改文火煲一个钟左右,待番薯软糯后,入红糖调味即可。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页