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墨鱼(鱿鱼)炒苦瓜
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墨鱼(鱿鱼)炒苦瓜的食材和调料
油盐
墨鱼
半斤
苦瓜
一根
料酒
油
姜
蒜
墨鱼(鱿鱼)炒苦瓜的做法步骤
第1步.
苦瓜切斜片,墨鱼切圈,锅里烧开水,放入墨鱼焯下捞出,然后放入苦瓜焯下,想吃熟的就焯久一点捞出过冷水
第2步.
爆香姜蒜,加入墨鱼苦瓜翻炒加入调料就好了
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