养颜清润山药百合羹

养颜清润山药百合羹的做法
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养颜清润山药百合羹的做法说明

山药和百合都是我喜欢的食材
这碗羹不仅美容,还能丰胸哦~!

养颜清润山药百合羹的食材和调料

铁棍山药1根
百合2颗
牛奶1瓶
适量

养颜清润山药百合羹的做法步骤

  1. 第1步.

    【煮熟山药和百合】,水稍微没过山药,先将山药煮至六成熟再加百合,同时加入冰糖。煮至水几乎收干。

  2. 第2步.

    【搅拌】把有一点点水分的百合山药放凉,至室温后放入搅拌器,分次加牛奶搅拌,直至成为自己满意的糊状为止。

  3. 第3步.

    【盛出】取一朵干玫瑰花捏碎装盘。

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