夏日元气猪肉盖饭

夏日元气猪肉盖饭的做法
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夏日元气猪肉盖饭的做法说明

偶然看到视频cooking with dog,里面日本的主妇教做菜,觉得看使用,打算一点点尝试起来~上面是我做的,过程是视频截图。

夏日元气猪肉盖饭的食材和调料

70g
杭椒3个
秋葵1个
猪肉五花肉100g
清酒1 tbsp
酱油1 tbsp
味淋1 tbsp(或者用1 tbsp清酒加1tsp替代)
1/2 tsp
一瓣,捣成茸
1 tsp
生菜适量
芝麻适量
七味粉(或者什么喜欢的调味料)适量
一坨
米饭150g

夏日元气猪肉盖饭的做法步骤

  1. 第1步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第1步

    把洋葱切成1厘米左右

  2. 第2步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第2步

    杭椒去蒂

  3. 第3步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第3步

    秋葵撒盐搓一搓,用水洗净后岁半切开

  4. 第4步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第4步

    猪肉切片,上面撒上一层面粉(什么种类都行)

  5. 第5步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第5步

    酱油、清酒、味淋、糖、蒜蓉、姜蓉 混合

  6. 第6步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第6步

    把生菜放到冷米饭上

  7. 第7步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第7步

    刺啦刺啦地煎一下五花肉~

  8. 第8步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第8步

    煎好啦~拿出来把锅子擦一擦

  9. 第9步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第9步

    锅里再加点油,加热之后加入洋葱、杭椒和秋葵,搅拌一下

  10. 第10步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第10步

    把刚才调和好的酱料倒进去,搅拌均匀后,盖上盖子炖半分钟到一分钟

  11. 第11步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第11步

    趁着菜没有蔫掉还有点脆的时候捞出来,放到米饭上面的生菜上

  12. 第12步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第12步

    锅里剩下的酱料重新加热(趁着这个时候可以把碗里的洋葱什么的摆摆好),酱料烧开之后把刚才煎好的五花肉再倒进去

  13. 第13步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第13步

    猪肉两面都好好的沾好酱料之后,把猪肉摆在刚刚的蔬菜上,再把锅里剩下的酱料浇上去

  14. 第14步.夏日元气猪肉盖饭的做法步骤 第14步

    撒上白芝麻、七味粉,最后中间放上一坨葱丝

小贴士

分别烹饪猪肉和蔬菜可以防止烧过头,还可以加青椒啦,蘑菇啦,豌豆之类任何喜欢的东西,阿姨说觉得男生应该会很喜欢这个哦~

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