板栗豆浆热饮

板栗豆浆热饮的做法
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板栗豆浆热饮的做法说明

营养价值,压力过多的人可以多摄取钙、镁;五谷豆浆中的钙具有安定作用。

板栗豆浆热饮的食材和调料

五谷豆浆200毫升
板栗30克(约5颗)

板栗豆浆热饮的做法步骤

  1. 第1步.

    用豆浆机打出五谷豆浆备用

  2. 第2步.

    板栗去皮备用

  3. 第3步.

    将1和2中食材放入搅拌机中搅拌均匀即可食用。

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