
豌豆具有很高的营养价值,趁着春天做给宝宝吃

豌豆洗净放水里煮熟

胡萝卜洗净去皮切片放水里煮熟

煮熟的豌豆剥去外壳

用研磨碗把豌豆磨成糊状

用研磨碗把胡萝卜磨成糊状

把胡萝卜和豌豆泥一起放入煮好的粥里再煮开就可以了
我家艾可是6个多月刚添加辅食的时候吃的,所以一定要把所有食材煮到最烂
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清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放的做法
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