适合现在的季节,草莓和菠萝都上市了,早上\饭后\运动完一杯,增加肠胃蠕动又补充大量维生素,身体会超健康的哦~步骤非常简单,最重要的是,两种味道搭很赞!适合喜爱草莓和菠萝的美女们~
草莓、菠萝洗净,分别切成丁
加入白糖(一次全部加入草莓或菠萝里均可)。两种水果分别放入食物搅拌机打碎成泥状。注意,不要添水哦!
吃的时候混合即可
1、吃的时候如果觉得太浓,可以加适量水2、剩下的放入冰箱,尽量在3天内吃完哦!现吃现配,非常方便(我是放入玻璃罐子里的)