炒花菜

炒花菜的做法

67人浏览0人收藏彩虹97

炒花菜的做法说明

清爽可口

炒花菜的食材和调料

花菜	1个
油、盐、生抽	少许
蒜头	几瓣

炒花菜的做法步骤

第1步.
花菜掰成小朵，淘好控干备用

第2步.
大蒜炸油，有香味时倒入花菜反复煸炒！断生后倒入生抽、翻炒下，待要出锅时调入盐。出锅!

小贴士

我喜欢选青梗花菜呦，口感更好吃!
炒花菜时可溜一点儿开水，更快断生。

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