初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法
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初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法说明

眉豆去湿,花生补肾,鸡脚含胶原蛋白,是一款适合眉眉们喝的美容汤

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的食材和调料

眉豆50g
花生50g
200g
猪骨150g
瑶柱2颗
蜜枣1颗
2片

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤

  1. 第1步.初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第1步

    鸡脚,骨头汆水待用

  2. 第2步.初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第2步

    水开加入猪骨,眉豆,花生,瑶柱及蜜枣姜片。

  3. 第3步.初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第3步

    煲到一个小时后加鸡脚,再煲一个小时,放盐,就可食用。

  4. 第4步.初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第4步

    去湿补肾加补胶原蛋白的眉豆花生煲鸡脚汤

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