肥而不腻
先将肉用水吊一下 放开水锅里煮 你认为软硬合适就行 不放调料
1,将煮好的肉待凉了之后 切薄片越薄越好 把肉卷成卷 里面加一片黄瓜 以此类推卷一盘 2,用生抽加辣椒油加香油在放少许的水放入蒜泥调和好 咸淡按自己的口味 3,将调好的料到在肉卷上 撒上一些芝麻即可食用了
爱吃肉又怕腻的朋友可以试一下,爽口不腻