清炒西兰花

清炒西兰花的做法
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清炒西兰花的食材和调料

西兰花半斤
香菇数朵
一瓣
蚝油适量

清炒西兰花的做法步骤

  1. 第1步.清炒西兰花的做法步骤 第1步

    西兰花用手掰小朵,用淡盐水浸泡30分钟左右。

  2. 第2步.

    西兰花焯水七八分熟,香菇切片,大蒜切碎,

  3. 第3步.

    热锅下橄榄油 ,爆炒香菇,下西兰花、大蒜、蚝油,淀粉调汁倒入,盐适量。起锅

小贴士

xi lan hua

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