肉末鸡汁茄子

肉末鸡汁茄子的做法
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肉末鸡汁茄子的做法说明

每当鸡汤炖出来都有好多好多的油浮在表面,这些油可以有什么用途呢?灵机一动,茄子不是爱吃油嘛,刚好来一个结合吧。

肉末鸡汁茄子的食材和调料

茄子2只
猪肉100g
豆瓣酱两勺
根据自己口味添加
少许
适量
鸡汤两勺

肉末鸡汁茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    先将茄子切成长条形,蒜头剁成蒜泥,猪肉成小丁

  2. 第2步.

    锅内倒入平时习惯的油量,先放入肉丁,炒至变色。捞起。

  3. 第3步.

    加少量油,倒入蒜泥,炒出香味,接着放入茄子,当锅内快干时,倒入鸡汤油,加入刚才的肉丁,翻炒,再加入豆瓣酱,少量盐。直至熟。

  4. 第4步.肉末鸡汁茄子的做法步骤 第4步

    装盘,因为有鸡汤,所以味道很鲜,都没有加任何味精呢,健康又美味。

小贴士

锅内倒入平时习惯的油量,先放入肉丁,炒至变色。捞起。

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