滋养大补汤

滋养大补汤的做法
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滋养大补汤的做法说明

治姨妈痛良方,还可以有效缓解低血压的毛病,我吃了一个多月,基本都说当作早餐来吃,没时间的时候就不加红豆了,红枣和花生是必须加的。

滋养大补汤的食材和调料

红豆看个人喜好
红枣3-5个
花生看个人喜好
枸杞一小把

滋养大补汤的做法步骤

  1. 第1步.

    花生提前半天到1天泡好

  2. 第2步.

    把泡好的花生、红枣、红豆、枸杞入炖锅,炖2.5小时,起锅可吃。

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