生姜红枣汤冲鸡蛋绒

生姜红枣汤冲鸡蛋绒的做法步骤

1. 第1步.

   1、早上空腹喝，能驱寒温胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜，不严重是2片，如果是用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头取6~10枚；

2. 第2步.

   2、红枣 生姜入锅加清水，大火烧开后改文火20分钟。把鸡蛋放碗里打散搅拌均匀，根据个人喜好可加红糖或黑糖一勺。用滚开的红枣姜汤水去冲鸡蛋即可^_^