章鱼沙拉

章鱼沙拉的做法
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章鱼沙拉的做法说明

终于又买到了断档好久的章鱼脚,想法颇多...先取一部分做了沙拉和章鱼饭,剩下的还想做刺身和寿司…

章鱼沙拉的食材和调料

青芥末少许
黑胡椒颗粒适量
章鱼80克
黄瓜1条
2片
料酒1大勺
1/2小勺
蛋黄酱1大勺
生抽1/2小勺
绵白糖1/2小勺

章鱼沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    把章鱼脚放入沸水中,加入姜片和料酒焯3分钟,捞出放入冰水里降温,然后切成薄片;

  2. 第2步.

    黄瓜切片,用盐抓一下腌渍10分钟,挤掉多余的水份,放入章鱼片,将蛋黄酱、青芥末、生抽和白糖调成的沙拉酱拌入,撒上黑胡椒颗粒即可。

小贴士

买来的章鱼脚像北极贝、甜虾一样,是经过烫熟急冻处理过的,原则上可以解冻即食,但为了食用安全,还是再焯烫一下比较保险;沙拉酱的味道可根据偏好自行调制,不爱芥末的可以不放或用辣椒酱替换;章鱼的Q弹,黄瓜的爽脆,很美妙的组合哦~

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