smoothie实验室

smoothie实验室的做法步骤

1. 第1步.

   Detox Green Smoothie 菠菜，黄瓜，苹果，柠檬

2. 第2步.

   Superberry Mix 覆盆子，蓝莓，甜菜根，香蕉，苹果，薄荷

3. 第3步.

   芹菜，贡梨，柠檬。 柠檬太多且没有甜水果，失败

4. 第4步.

   Rasbery Frozrn Yogurt 酸奶，冷冻覆盆子

5. 第5步.

   菠萝甜菜根，味道一般不够酸甜，应该加点柠檬汁

6. 第6步.

   橙子菠萝，恰到好处，好组合

7. 第7步.

   菠萝芹菜，因为本身也没有特别甜，上面铺了一层greek style的酸奶，清淡的很，可是就smoothie本身来说，因为加水少，实在是浓稠的不行…要用勺子吃

8. 第8步.

   小胡萝卜，胡萝卜，苹果

9. 第9步.

   黄瓜，黄桃，青柠

10. 第10步.

    草莓，香蕉，光明冰砖

11. 第11步.

    黄瓜，猕猴桃，百香果

12. 第12步.

    无籽紫葡萄

13. 第13步.

    强烈推荐这款，特别清爽简单！ 黄瓜雪梨汁