看起来很清淡，但是真真好吃到流泪～
一人份的量。我不太喜欢吃太多主食，如果是男生吃，这个量估计不够。
| 菜椒 | 一个大的 |
| 公鸡直条形意大利面 | 大约30到35g，我主食吃的不多 |
| 牛肉 | 约120g |
| 番茄 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 蘑菇 | 150g左右 |
| 黄油 | 10g足够了 |
| 鲜奶油 | 欧德堡的，差不多15到20ml |
| 咖喱粉 | 一大勺 |
| 白醋，盐，黑胡椒粉，香油 | 少量 |
水开后下意大利面，滴几滴香油，一点点盐，煮至软，喜欢吃软的就多煮一会，一般15分钟差不多吧
煮面的时候，把西红柿洋葱牛肉都切成丁，几瓣蒜切成丁，青椒切成条，蘑菇撕条
热锅，下黄油，将蒜、洋葱、牛肉倒进锅，小火炒出香，加番茄炒出汁，加一小碗水开始熬酱，熬的时候加一大勺咖喱粉，一小勺黑胡椒粉，几滴白酒
加奶油进去熬，不要太多，会腻，加煮好的意面进去一起煮一会
加盐，大火收汁，装盘
汁不要收得太干，有一点汁，很好吃，这个汁是淡淡的黄色，有点像咖喱的颜色。
如果想要番茄酱那种颜色，可以在熬酱时加些番茄酱进去，我家里的番茄沙司太甜了，我没加
