苦瓜黃豆包脊骨

苦瓜黃豆包脊骨的做法
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苦瓜黃豆包脊骨的做法说明

清熱降火,對口腔潰瘍很見效。

苦瓜黃豆包脊骨的食材和调料

黃豆適量
蜜棗3粒
苦瓜2根
豬脊骨

苦瓜黃豆包脊骨的做法步骤

  1. 第1步.

    豬脊骨斬件飛水。

  2. 第2步.

    黃豆浸泡備用,苦瓜去囊切大塊。

  3. 第3步.

    所有材料冷水入鍋煲2小時即可。

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