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蒜蓉菜芯
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快樂鍀硪
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蒜蓉菜芯的食材和调料
菜心
250g
蒜
适量
盐、油
少许
蒜蓉菜芯的做法步骤
第1步.
菜芯去老梗用清水泡十五分钟洗净沥干
第2步.
蒜薄皮洗净剁碎
第3步.
取锅放少许油烧热放入蒜末爆香放入青菜加少许开水继续翻炒两分钟左右放盐炒匀起锅
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