夏天的炎热,总是不想吃饭,但不吃饭又伤身体,不如来一份蔬果沙拉,健康又营养,来帮助你消暑瘦身吧!
把蔬果清洗干净,切片。
将切好的蔬果放入盘内,倒入酸奶。
根据自己喜好的甜度,加入蜂蜜,搅拌均匀 即可食用。
炎热夏天,放入冰箱恒温一小时,更加冰镇爽口。