小碟燕

小碟燕的做法
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小碟燕的做法说明

健康蒸肉饼

小碟燕的食材和调料

猪肉200克
鹌鹑12个
200克
留尾12个
马蹄4个
生粉少许
鸡蛋1个

小碟燕的做法步骤

  1. 第1步.小碟燕的做法步骤 第1步

    碎肉末加马蹄加鸡蛋加生粉盐顺时针搅拌放置30分钟。

  2. 第2步.小碟燕的做法步骤 第2步

    酱油碟底层放平肉末,放虾,虾开中心用小勺压开一个洞,打鹌鹑蛋放洞里。

  3. 第3步.小碟燕的做法步骤 第3步

    中火蒸5-7分钟。

  4. 第4步.小碟燕的做法步骤 第4步

    大功告成

小贴士

控制好时间,肉蒸老了不好吃。

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