老舅从老家重庆带些自家做的阴米和水糖(甘蔗做的也就是常说的红糖.甜而不腻).阴米是一种加工的米 ,是糯米蒸熟后凉干而成.暖脾补中益气等.在老家以前都是拿 来招乎客人,现在多是孕妇产妇的补品.煮汤熬粥炸米泡或是末成米粉冲食.
做好的阴米淘洗干净
把米.红枣\水糖倒入锅中像平时煮粥一样.就行.
超市中的红糖即可.也可加入枸杞.或是放入冰糖.孕妇产妇吃了特别好
