健身以来花生酱一生推！！
花生微波炉烤香炒一炒应该也可以，炒香打出来味道比较香浓！之前做过花生没烤太熟的也很香甜！！
把红衣给去了放料理机里打咯！打到结成块的状态再加点椰子油和盐！椰子油加了有淡淡椰香很好闻！盐我也不知道为什么加 以前看的别人的方子 不过加了好像能提点味 等到打成酱了就放点可可粉再打一会搅拌均匀就ok拉！！吃面包 馒头必不可少啊！！！
之前还试过就打成粉末沾麻糬 粽子吃！！我真的太爱花生酱啊！！任何东西搭配花生酱都变得超美味啊！！教大家一个小搭配 香蕉配花生粉 超级好吃！大家可以试试啦！(*ฅ́˘ฅ̀*)
