简易晚餐，用了半成品
煎牛扒：买了腌制好的牛扒，有配送的黑胡椒酱汁和蘑菇酱汁，非常棒！我个人建议选择好的牛扒店，这次在网上选的。以前在超市买过，价格高，肉质不好，煎熟了咬不动。价格还是网上便宜。
鹅蛋加青椒超好。摆盘，生菜和西红柿。
二米饭：大米和山西小米 用勺子弄个球。摆摆好，开饭咯！
这餐饭用了20分钟。我喜欢有效率的做事情，比如准备工作5分钟：淘米，淘米水泡青菜、西红柿。米入锅开蒸。
炒鹅蛋5分钟-同时把西红柿切成片。
10分钟炒蛋入盘-牛扒开煎-同时洗好青菜摆盘，西红柿做好造型，摆好-牛扒翻面-我开始收拾厨房，洗碗-牛扒煎好上盘-米饭出锅。