芦笋拌蟹味菇

芦笋拌蟹味菇的做法
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芦笋拌蟹味菇的做法说明

芦笋是个好东西,据说超排毒,蟹味菇滑溜溜的拌来吃口感也不错

芦笋拌蟹味菇的食材和调料

芦笋一把
蟹味菇一盒
盐、、生抽、醋、香油,熟芝麻适量

芦笋拌蟹味菇的做法步骤

  1. 第1步.芦笋拌蟹味菇的做法步骤 第1步

    蟹味菇剪去老跟,芦笋也把老下面的掐了,就是试着掰,哪能脆着掰断就是嫩的部分了

  2. 第2步.芦笋拌蟹味菇的做法步骤 第2步

    烧一锅水,放少许盐,滴一点油,水开后先把芦笋放下去焯,这样焯青菜能保持颜色翠绿,芦笋一两分钟就要捞起来,再放蟹味菇下去,个人认为蟹味菇可以多煮一会,因为我老怕他不熟。如果有凉开水芦笋捞起来后最好能过凉水,这样口感更脆,焯时间过长就不脆了,两样都焯好后把佐料都加进去拌匀,很爽口又健康。

小贴士

我喜欢准备熟的白芝麻,很多凉拌菜加进去很加分的哟。

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