红枣枸杞小米芥麦粥

红枣枸杞小米芥麦粥的做法
21人浏览0人收藏
收藏

红枣枸杞小米芥麦粥的做法说明

彤宝的妈妈

红枣枸杞小米芥麦粥的食材和调料

红枣2个
枸杞10个
小米半碗
芥麦半碗

红枣枸杞小米芥麦粥的做法步骤

  1. 第1步.

    先把小米用清水泡半小时,这样口感好

  2. 第2步.

    红枣,枸杞洗洗干净,再用刀子把红枣划三道口,是为了流出红枣里的精华倒粥,也有红枣甜甜的味道

  3. 第3步.

    再把半碗芥麦倒入少许清水,是为了倒入锅里不结疙瘩

  4. 第4步.

    将锅里倒入清水烧开,把小米,红枣,枸杞倒入锅里同煮半小时,再倒入芥麦不停搅拌三分钟就可以享用了

小贴士

红枣枸杞,益气补血,小米芥麦,帮助肠蠕动。如果你喝够了大米粥,不防试试 ,为你亲爱的家人带来营养的早餐

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页