[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤

[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法
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[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法说明

夏季丝瓜消暑,虾滑鲜嫩多姿。
营养丰富色彩靓丽
适合一岁以上宝宝吃。

[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的食材和调料

虾仁十枚
胡萝卜少量
少量
香菇少量
丝瓜半根
鸡蛋一个

[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤

  1. 第1步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第1步

    取鲜虾仁去虾线后洗净,用少量盐和料酒略腌制一下。香菇切丁,胡萝卜擦丝,小葱切断。

  2. 第2步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第2步

    炒熟辅料。

  3. 第3步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第3步

    把虾仁和辅料一起放入料理机,然后加入一个鸡蛋清

  4. 第4步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第4步

    打成泥状,丝瓜切小段。

  5. 第5步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第5步

    煮开一锅水后放入丝瓜,以及剩余的炒熟的辅料,还有打散的蛋黄

  6. 第6步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第6步

    用勺子挖一勺虾泥放入锅中

  7. 第7步.[顶顶的营养餐]清爽丝瓜虾滑汤的做法步骤 第7步

    全部放完后,煮开。出锅

小贴士

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