苦瓜炒肉

苦瓜炒肉的做法
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苦瓜炒肉的做法说明

快手菜

苦瓜炒肉的食材和调料

苦瓜2只
猪肉200g
生抽
盐.
胡椒粉

苦瓜炒肉的做法步骤

  1. 第1步.苦瓜炒肉的做法步骤 第1步

    猪肉切死.肉丝加淀粉拌匀腌制

  2. 第2步.苦瓜炒肉的做法步骤 第2步

    苦瓜去瓤.用勺子尽量刮去白色苦膜

  3. 第3步.苦瓜炒肉的做法步骤 第3步

    苦瓜切薄片

  4. 第4步.苦瓜炒肉的做法步骤 第4步

    切好的苦瓜

  5. 第5步.苦瓜炒肉的做法步骤 第5步

    加两勺盐拌匀腌制30分钟.挤出苦汁倒掉.用清水多冲洗几遍.多余的盐才能被冲掉.并挤干多余的水份.这样处理过的苦瓜一点也不苦了

  6. 第6步.苦瓜炒肉的做法步骤 第6步

    挤干水分的苦瓜

  7. 第7步.苦瓜炒肉的做法步骤 第7步

    锅内热油.入姜蒜爆香.放入肉丝翻炒表面变白加一勺多点生抽继续翻炒使肉入味上色

  8. 第8步.苦瓜炒肉的做法步骤 第8步

    加入苦瓜翻炒.加胡椒粉.盐.糖调味出锅

  9. 第9步.苦瓜炒肉的做法步骤 第9步

    装盘

  10. 第10步.苦瓜炒肉的做法步骤 第10步

    开吃

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