留学党简易一人食酸菜鱼

留学党简易一人食酸菜鱼的做法
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留学党简易一人食酸菜鱼的做法说明

在国外吃中餐基本都自食其力,中餐馆酸菜鱼份量大价格又贵,自己从tesco买好鱼二十分钟全搞定。整条的鱼卖光了,用的处理好的fillet。

留学党简易一人食酸菜鱼的食材和调料

sea bass 海鲈鱼400g
酸菜
干红辣椒
mixed chilli
淀粉
料酒
生抽
花椒

留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤

  1. 第1步.留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第1步

    斜刀45度片鱼片,加少量生粉、料酒、姜片腌制去腥

  2. 第2步.留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第2步

    酸菜洗净切大颗的丁,备好葱姜蒜、辣椒,用的中超买的干红辣椒和tesco的mixed chilli

  3. 第3步.留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第3步

    小汤锅加少许游,煎炸少许花椒和干红辣椒,再加入葱姜蒜炒香,最后加入酸菜炒香

  4. 第4步.留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第4步

    加水煮开,因为没有鱼骨鱼头炖汤,加了半块鸡汤块,适量低脂牛奶让汤色好看些。最后鱼片放入汆熟即可。也可以煮面变成酸菜鱼汤面。

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