普罗旺斯烤鸡胸

普罗旺斯烤鸡胸的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡胸洗并处理干净，用厨房用纸压干水份。在表面用刀划菱形更入味。

2. 第2步.

   在处理好的鸡肉上撒上盐和现磨黑胡椒，腌半小时左右。同时预热烤箱到200度。

3. 第3步.

   在腌好的鸡胸肉上涂抹适量橄榄油，量根据喜好和需求。希望降低热量的同学可以少来点儿。之后撒上普罗旺斯香料组，包括百里香，罗勒，意大利香芹和月桂叶。最后将切好的蒜片码在鸡胸肉上。

4. 第4步.

   入烤箱，200度，烤15到18分钟，根据烤箱情况调节。15分钟时候查看一下。

5. 第5步.

   出烤箱！普罗旺斯烤鸡胸大功告成！可以挤上几滴新鲜的柠檬汁增加鲜味！Bon Appetit！